1、清除雜物

在大棚室內的瓜果蔬菜收獲之后，在歇棚的時候（時間大多在6-8月夏季高溫時）將大棚內的作物殘株枯枝、病果落葉、雜草殘膜、雜物等全部清除到棚外，同時，對大棚內剩余的作物或雜草根系等，也要全部清除，并集中焚燒或深埋，使土地平整。

將大棚內的所有通風口都封閉起來，對漏風的部位也要完全封閉，以保證大棚內快速升溫，進行干燥悶棚一星期。

2、進行深翻施肥

在干燥悶一星期之后，把腐熟的雞糞或牛糞或豬糞等有機肥料，小麥或玉米秸稈，將秸稈切成3-5 cm的碎塊，鋪成5-10 cm的厚度，將其均勻地撒施在表面，并均勻地撒施1層石灰氮（或者用生石灰），石灰氮的用量一般是每畝60-100 kg，之后要對土壤進行25-30 cm的深翻耕（種淺根系的作物可以翻耕25-30 cm，種深根系的作物則要深翻35-40 cm）。

3、大水漫灌

接著進行大水漫灌，水位要高于地面3-5厘米。在隨后的高溫悶棚中，灌溉水量的多少與殺菌、殺蟲的效果有直接的關系，灌溉水量太少，則消毒、殺蟲的效果不好，灌溉水量太多，則不利于棚內土壤溫度的升高。根據(jù)實驗結果，在土壤水分含量為60~65%的情況下，采用高溫封閉大棚，其總體效果最佳。

4、覆蓋地膜

要嚴格保證溫棚的密閉性，將棚室的所有風口都要封閉起來，對漏風的部位都要進行堵塞和密封，以免棚室內溫度達不到對應的溫度，以保證棚室快速升溫。用舊的薄膜或地膜，將土壤徹底封住，接著，在大棚內升溫悶棚，使地面10 cm土壤溫度達到70℃，20 cm厚土溫度達到45℃，在高的地溫下，殺菌率達到80%。在封閉大棚和悶整之前，可以給大棚內噴灑一次消毒殺蟲劑，將大棚內、墻角和縫隙里的細菌和昆蟲全部殺死。

5、根據(jù)實際情況延長悶棚時間

在悶棚時間上，建議持續(xù)15-25天（新棚15天左右，老棚20天左右，如遇連續(xù)多云天氣，需適當延長悶棚時間）。在較高的溫度下，較長的保溫時間，有利于達到更好的滅菌和徹底的效果。大部分病原菌不耐高溫，一般只需10天以上的熱加工就能殺滅，例如黃瓜菌核病、茄子黃萎病菌等病原菌不耐高溫。但也有一些病菌具有很強的耐熱能力，比如根腐病病菌、枯萎病病菌等深根性土傳病菌，因為它們存在的土層比較深，需要30-50天的時間才能起到良好的作用。因此，要延長高溫悶棚時間，提高溫度，特別是對根線蟲等比較嚴重的地塊，必須將表土下10厘米的土溫提高到55℃以上才能殺滅。所以，在對大棚土壤進行滅菌時，要根據(jù)大棚種植的農作物和對應的病原菌的耐熱性來決定滅菌的持續(xù)時間。

6、補充益生菌肥或菌劑

悶棚完成后，特別是通過加藥來悶棚的棚室，悶棚后要立即揭棚通風晾曬5-7天。在高溫封閉大棚的時候，土壤中的有益菌和有害菌都被殺死了，所以土壤中的細菌數(shù)量會相對“空”起來。為要讓有益細菌占據(jù)土壤的空間，壓縮有害細菌的繁殖空間，在作物播種之后，減少細菌對作物的傷害，要把握好高溫悶棚后的有利時間，及時、充足地補充生物菌肥或菌劑，以提高土壤中的有益細菌的數(shù)量。所以，在高溫悶棚后，以及下茬作物種植之前，一定要及時補充生物菌肥，比如枯草芽孢桿菌、木霉菌等有益菌種。不然，在悶棚后，如果沒有及時補充菌肥和菌劑，作物種植后，根系很容易受到病菌的攻擊，從而引發(fā)更嚴重的疾病。尤其要注意的是：生物菌肥或菌劑，不能在高溫悶棚前施用，必須在高溫悶棚后施用，不然有益生物菌會被悶棚時的高溫完全殺死。